Gysločio luobelių milteliai (Psyllium)

★★★★★ 21 atsiliepimai

Price range: 5,95 € through 14,95 €

100 % gysločio luobelių milteliai – vartokite su pakankamu skysčio kiekiu.

Svoris

Išvalyti

Greitas pristatymas per 1–2 d. d.
Pristatymas į paštomatą – nuo 1,95 €
Nemokamas pristatymas į paštomatus nuo 30 €

★★★★★ „Patarimas - gert iškart ir užsigert dar viena stikline, nes greit sutirštėja kaip želė“

Martynas · Visi atsiliepimai →

Kokybės analizės santrauka
Peržiūrėti PDF →

Gysločio sėklų luobelės (psyllium husk) – 100 % indinio gysločio (Plantago ovata) sėklų luobelių milteliai be papildomų ingredientų. Tai šviesūs, švelnaus skonio milteliai; 100 g produkto yra 90,02 g skaidulinių medžiagų – tai produktas, kuriame daug skaidulinių medžiagų. Jie gerai sugeria skystį ir greitai tirštėja, todėl juos svarbu vartoti kartu su pakankamu skysčio kiekiu.

Gysločio sėklų luobelės: kaip vartoti

1 arbatinį šaukštelį (apie 5 g) sumaišyti su bent 200–250 ml vandens ar kito gėrimo ir išgerti iš karto. Po to išgerti papildomą stiklinę vandens.

Sudėtis ir kilmė

Sudėtis: 100 % indinio gysločio (Plantago ovata) sėklų luobelių milteliai. Negalima atmesti garstyčių ir sezamo pėdsakų.
Kilmės šalis: Indija.

Svarbiausi sudėties rodikliai

Skaidulinės medžiagos – 90,02 g/100 g
Grynumas – 99,9 %

Maistinė vertė (100 g)

Energinė vertė	775 kJ / 193 kcal
Riebalai	0,24 g
iš jų sočiosios riebalų rūgštys	0 g
Angliavandeniai	2,17 g
iš jų cukrūs	0 g
Baltymai	0,8 g
Skaidulinės medžiagos	90,02 g
Druska	0 g

Laikymas

Laikyti sandariai uždarytoje talpykloje, kambario temperatūroje, saugoti nuo drėgmės. Tinkamumo laikas – 24 mėnesiai nuo pagaminimo, tinkamai laikant.

Dažniausiai užduodami klausimai

Ar psyllium ir gysločio luobelės – tas pats?
Taip. Psyllium husk – angliškas indinio gysločio (Plantago ovata) sėklų luobelių pavadinimas. Lietuviškai jos dar vadinamos psilio luobelėmis.

Kaip vartoti psyllium?
1 arbatinį šaukštelį (apie 5 g) miltelių sumaišykite su bent 200–250 ml vandens ar kito gėrimo ir išgerkite iš karto. Po to išgerkite dar vieną stiklinę vandens.

Kiek porcijų yra pakuotėje?
Vartojant po 5 g per dieną, 150 g pakuotėje yra apie 30 porcijų, o 450 g pakuotėje – apie 90 porcijų.

Ar galima psyllium naudoti kepiniams?
Taip. Psyllium dažnai naudojamas kaip rišamoji medžiaga duonos, blynų ir kitų kepinių receptuose. Jis sugeria daug skysčio, todėl laikykitės recepto nurodymų.

Kur pirkti?
SILUM el. parduotuvėje silum.lt – pristatome visoje Lietuvoje į Omniva ar LP EXPRESS paštomatus arba kurjeriu. Užsakymams nuo 30 € pristatymas į paštomatus nemokamas.

Norite sužinoti daugiau? Skaitykite gidą „Psyllium (gysločio luobelės): kaip vartoti, kiek vandens ir kaip pasirinkti“.